Zdrowie ogólnie

Kolagen do picia i inne płynne suplementy

Sąsiadka zapytała mnie jakiś czas temu o kolagen do picia, chodziło jej o konkretną markę. Suplement typu premium i bjuti. Podany w eleganckich fioleczkach. Na pierwszy rzut oka i portfela mocno przedrożony. Ciężko doszukać się czegoś o producencie, który jedynie gwarantuje oczywiście najwyższą jakość, starannie dobrany, naturalny skład i wiele tego typu pustych sloganów marketingowych.… Read More Kolagen do picia i inne płynne suplementy

Zdrowie ogólnie

Leki do leczenia, a suplementy do suplementacji?

Pewna aktorka uparcie powtarza w reklamach, że leki są tylko do leczenia. Bierze się je, kiedy się choruje. Natomiast kiedy chcesz uzupełnić dietę i zapobiec niedoborom, to należy stosować suplementy. Otóż Pani Magdo… NIE! Po prostu NIE! Czy lekiem można suplementować dietę? Jeśli mamy jakieś wątpliwości czy i jak stosować lek, to najlepiej zajrzeć do… Read More Leki do leczenia, a suplementy do suplementacji?

Zdrowie ogólnie

Propolis dla ciężarnych i dzieci, na przeziębienie i kowid

Pogodę mamy parszywą a czasy mamy… parszywe. Trzeba się zbroić. Bycie podwójnym rodzicem na pracy zdalnej wykańcza i osłabia. Do tego Gabi czasem coś przywlecze z przedszkola. Syrop cytrynowo-imbirowy z Cookidoo i czosnek są dobre i pomagają, ale jest jedna bomba w domowej apteczce, którą powinien mieć każdy. Nalewka propolisowa jest bardzo skuteczna na wszelkie… Read More Propolis dla ciężarnych i dzieci, na przeziębienie i kowid

Zdrowie ogólnie

Rzetelne źródła wiedzy

Być może  jesteś świadomą osobą, która chce zadbać o zdrowie swoje lub swojej rodziny. A może jesteś specjalistą ochrony zdrowia i to Ty doradzasz innym, jak żyć zdrowo i chcesz poszerzyć swoją wiedzę na jakiś temat. W obu przypadkach, żeby podejmować skuteczne, bezpieczne i słuszne decyzje na temat zdrowia swojego i innych, musisz mieć dostęp… Read More Rzetelne źródła wiedzy

Zdrowie ogólnie

Jestem Farmaceutą

Nie jestem aptekarzem. Mimo to, praca w aptece nie jest mi obca. Na studiach spędziłem dużo czasu na praktykach zawodowych w aptece otwartej i szpitalnej. Przed doktoratem i na jego początku pracowałem dalej w mojej aptece stażowej, jako magister farmacji. Potem trochę dorabiałem w aptekach na godziny. Bardzo miło to wspominam. Mam wielu przyjaciół farmaceutów,… Read More Jestem Farmaceutą

Zdrowie ogólnie

Najzdrowsze narody świata

Jeśli miałbym pokusić się o receptę na długie, zdrowe i szczęśliwe życie, musiałbym zapytać Hiszpana. To właśnie ten naród został uznany za najzdrowszy w rankingu  Bloomberg 2019 Healthiest Country Index. Kolejno za Hiszpanią znalazły się: Włochy (w poprzednim roku na pierwszym miejscu), Islandia, Japonia, Szwajcaria, Szwecja, Australia, Singapur, Norwegia i Izrael. Polska zajęła 40. miejsce,… Read More Najzdrowsze narody świata

Zdrowie ogólnie

Co to jest DMSO?

Jedna firma wypuszcza maść przeciwbólową z DMSO. Napiszę o tym kiedyś, pomyślałem. Ale trochę później zrobiło się głośno, ponieważ pewna kobieta zmarła w Poznaniu po wizycie w gabinecie MEDYCYNY naturalnej. W jej organizmie wykryto właśnie nieszczęsny dimetylosulfotlenek. Wtedy dopiero dowiedziałem się, że ludzie smarują się, piją lub, o kur*a, wstrzykują sobie DMSO, o dużym stężeniu.… Read More Co to jest DMSO?

Zdrowie ogólnie

Dodatki do żywności – nie daj na sobie zarobić kosztem swojego zdrowia!

Kiedy zobaczyłem, że NIK analizuje dodatki do żywności pomyślałem, że szybko przejrzę raport i nie dowiem się niczego nowego. Raport możecie znaleźć [tutaj]. W końcu jestem mądry, mam dr z takiej tematyki i wiem jak chemia wpływa na organizm. Dlatego unikam żywności przetworzonej. Czytam dokładnie składy, więc wiem, co jem ja, moja rodzina, i przede… Read More Dodatki do żywności – nie daj na sobie zarobić kosztem swojego zdrowia!

Zdrowie ogólnie

Dlaczego komary gryzą mnie bardziej?

Komary – zmora lata Zadajesz sobie pytanie: „Dlaczego komary gryzą mnie bardziej od innych?” A może to Twoje dziecko co rano wygląda jak poduszeczka na igły 🙁 Mnie czasem coś ukąsi, na szczęscie Panna Nienormalna przyciąga większość bestii do siebie 😛 Ale niestety Gabi jest gdzieś pośrodku, jeśli chodzi o atrakcyjność dla krwiopijców. Mimo kilku… Read More Dlaczego komary gryzą mnie bardziej?