Tag: zdrowe odżywianie

— Zdrowie ogólnie —

Dodatki do żywności – nie daj na sobie zarobić kosztem swojego zdrowia!

3 stycznia 2019

Kiedy zobaczyłem, że NIK analizuje dodatki do żywności pomyślałem, że szybko przejrzę raport i nie dowiem się niczego nowego. Raport możecie znaleźć [tutaj]. W końcu jestem mądry, mam dr z takiej tematyki i wiem jak chemia wpływa na organizm. Dlatego unikam żywności przetworzonej. Czytam dokładnie składy, więc wiem, co jem ja, moja rodzina, i przede… Read More Dodatki do żywności – nie daj na sobie zarobić kosztem swojego zdrowia!

— Przed ciążą —

Cynk a męska płodność

22 lipca 2017

Dla każdego mężczyzny, a zwłaszcza takiego, który stara się o potomka, niezwykle ważne jest dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Ciężka praca, wysiłek fizyczny, stres, nieodpowiednie odżywianie się, alkohol potrafią pozbawić nas minerałów i witamin. Dodatkowo częste współżycie znacznie obniża poziom cynku w organizmie, a jest to kluczowy dla płodności składnik. Co więc zrobić? Suplementować cynk… Read More Cynk a męska płodność